Котлеты на пару в мультиварке

2013-09-02
котлеты на пару
  • Порций : 3
  • Время приготовления: 40мин.

Нежные диетические котлеты которые можно приготовить из любого фарша по вашему вкусу. Готовятся они очень быстро и просто, при этом могут составлять ваш рацион во время диеты, так как содержат минимальное количество жира.

Ингредиенты

  • Фарш мясной 500 гр
  • Молоко 1 стакан
  • яичный белок 1 шт
  • белый хлеб 1 горбушка
  • Соль и специи по вкусу
  • Зелень
  • Лук репчатый 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1

Хлеб замочить в молоке, затем отжать его.

Шаг 2

Лук и зелень мелко нарезать.

Шаг 3

Тщательно перемешать фарш с белым хлебом и мелко нарезанным луком и зеленью.

Шаг 4

Белок взбить до образования пены и добавить его в фарш. Еще тщательно перемешать. Добавить соль и специи.

Шаг 5

Сформировать котлетки и выложить их в чашу для приготовления на пару.

Шаг 6

Готовить на пару 25-30 минут.

 

 

Средняя Оценка Автора

(4.5 / 5)

4.5 5 2
Оценить рецепт

2 человек оценили рецепт

Похожие рецепты:
  • Кекс в мультиварке редмонд

    Кекс в мультиварке редмонд

  • Гречка с мясом в мультиварке

    Гречка с мясом в мультиварке редмонд

  • Гуляш из говядины в мультиварке

    Гуляш из говядины в мультиварке Редмонд

  • Гречка с курицей в мультивраке

    Гречка с курицей в мультиварке Редмонд

  • Жареная картошка в мультиварке

    Жареная картошка в мультиварке редмонд

Комментарии к рецепту

Комментариев (2)

  1. написал(а) Юлик 03.04.2014

    А почему эти котлеты на фото какого то белого цвета, это соус какой то?

  2. написал(а) droid 27.05.2016

    Самые полезные котлеты-с добавлением овощей,да к тому же,приготовленные на пару.Просто замечательный рецепт.

Добавить комментарий для droid Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован.